3 octobre
Arm Balance & équilibres sur les bras
Travail autour du renforcement du haut du corps, des équilibres et des inversions.
8h — 11h · Tarif à confirmer
Explorer plus loin
Ateliers &
journées Surf Yoga
Quelque chose de simple, visuel et intuitif, aussi bien pour les cours réguliers que pour les événements ponctuels.
S’inscrire à un atelier ↗Les ateliers du samedi
Trois heures pour approfondir
J’organise régulièrement des ateliers thématiques le samedi matin au studio.
Ce sont des ateliers de 3 heures, généralement de 8h à 11h, limités à un petit groupe d’environ 8 participants.
Contrairement aux cours collectifs habituels, ces formats plus longs permettent de prendre le temps d’explorer et d’approfondir une thématique particulière : travail autour d’une famille de postures, inversions, équilibres sur les bras, ouverture des hanches, respiration, récupération, système nerveux, utilisation du matériel Iyengar, anatomie, etc.
L’idée est vraiment de pouvoir aller plus loin dans la compréhension et l’exploration de la pratique.
Calendrier des prochains ateliers
Les ateliers à venir
Les prochains ateliers actuellement programmés sont :
10 octobre
Ouverture des hanches
Travail autour de la mobilité, de la stabilité et de l’ouverture progressive des hanches selon la méthode Iyengar.
8h — 11h · Tarif à confirmer
17 octobre
Utilisation du matériel Iyengar
Un atelier consacré à la compréhension et à l’utilisation des différents supports dans la pratique.
8h — 11h · Tarif à confirmer
Inscription et paiement en ligne
Un compte Yog’nvibes unique
J’aimerais que les élèves puissent s’inscrire et payer directement en ligne pour chaque atelier avec le même compte que celui utilisé pour les cours collectifs.
L’idée serait vraiment d’avoir un compte Yog’nvibes unique : une fois son compte créé, l’élève pourrait réserver ses cours collectifs, gérer son abonnement, s’inscrire aux ateliers et journées Surf & Yoga et, à terme, également réserver les retraites.
De mon côté, lorsque je communique sur Instagram, par mail ou ailleurs, je pourrais ainsi renvoyer directement les personnes vers la page ou la fiche de l’événement concerné pour qu’elles puissent réserver et payer facilement.
Cette fonctionnalité est en préparation. En attendant son activation, les inscriptions se font directement auprès de Jordane.
Galerie
L’ambiance des ateliers
J’aimerais également intégrer une petite galerie avec quelques photos des ateliers précédents afin de montrer l’ambiance, les petits groupes et les différentes thématiques proposées.
Les journées Surf & Yoga
Deux pratiques complémentaires
Sous les ateliers du samedi, j’aimerais avoir une deuxième partie consacrée aux journées Surf & Yoga.
Ce sont des matinées qui associent deux pratiques complémentaires : le surf et le yoga.
La matinée commence généralement par environ 2 heures de surf à Papenoo, dans des conditions principalement adaptées aux niveaux débutant et intermédiaire.
La partie surf est encadrée par Julien, professeur à Taie Faahee Surf School, et moi-même.
Après la session, une petite collation est prévue, puis le groupe rejoint le studio Yog’nvibes pour terminer la matinée avec environ une heure de yoga, autour de la mobilité, de la récupération, de l’ouverture du corps et du relâchement après le surf.
Comme pour les ateliers, j’aimerais pouvoir afficher les prochaines dates Surf & Yoga, avec le programme correspondant, puis permettre aux participants de s’inscrire et payer directement depuis leur compte.
L’idée générale est vraiment d’avoir quelque chose de simple, visuel et intuitif, aussi bien pour les cours réguliers que pour les événements ponctuels, et surtout d’éviter que les visiteurs aient à passer par trop de pages avant de trouver ce qu’ils cherchent.
Être informé des prochaines dates ↗